Hermosillo, Sonora; julio 14 de 2016.- Debido a las altas temperaturas que se presentan en el Estado y a la humedad ambiental, el Secretario de Salud, Gilberto Ungson Beltrán, exhortó a la población sonorense a mantenerse hidratado para evitar golpes de calor y deshidrataciones que pueden poner en riesgo la salud.

“Las recomendaciones son evitar la exposición solar a las horas de mayor radiación (11:00-17:00 horas) y en caso de hacerlo usar siempre bloqueador solar, no esperar a tener sed para tomar líquidos y tratar de consumir mínimo dos litros de agua diariamente, usar ropa ligera y de colores claros, entre otros”, indicó Ungson Beltrán.

Durante la semana epidemiológica número 27, que abarca del 03 al 09 de julio, se registraron 33 casos relacionados a las altas temperaturas en la entidad: 4 golpes de calor, 28 deshidrataciones y 1 insolación.

Entre las deshidrataciones (28) ocurrieron en 15 varones y 13 mujeres, entre los 3 y 77 años de edad, residentes de Hermosillo (26), Cajeme (1) y Álamos (1); los casos de  golpe de calor (4) se presentaron en hombres de Hermosillo (3) y San Luis Río Colorado (1), en edades entre los 22 y 53 años; mientras que la insolación se registró en un varón de 47 años residente de Etchojoa.

Con esto, se tiene un acumulado de 134 eventos asociados a la temporada de calor: 11 golpes de calor, 104 deshidrataciones, 17 insolaciones y 2 quemaduras solares; cifra un 13% a la observada a la misma fecha del año pasado, cuando se registraron 158 casos.

Cabe señalar que en esta semana no se registraron defunciones, por lo que se mantiene el acumulado de 5 fallecimientos (3 por golpe de calor y 2 deshidrataciones), en los municipios de Plutarco Elías Calles (2), San Luis Río Colorado (1), Sáric (1) y Agua Prieta (1).

Además durante la semana se atendieron en las unidades de salud 3 mil 177 casos de Enfermedad Diarreica Aguda, con lo que se acumulan 77 mil 660 casos, cifra similar a la registrada a la misma semana del año 2015, con 76 mil 774 casos; es importante resaltar que a la fecha no hay casos de cólera en Sonora.

Síntomas importantes que pueden indicar que una persona está sufriendo eventos adversos por calor:

·      Mareo

·      Enrojecimiento y sequedad de la piel

·      Fiebre con temperatura desde 39 a 41 grados

·     Comportamiento inadecuado, como por ejemplo:      quitarse la ropa sin importar el lugar, como consecuencia de deterioro neurológico

·         Aceleración del ritmo cardíaco

·         Dolor de cabeza

·         Crisis convulsivas

Otros signos de mayor severidad y que son conocidos como signos de alarma que requieren atención médica inmediata son:

·         Piel que se siente caliente y seca pero no sudorosa.

·         Confusión o pérdida del conocimiento.

·         Vómitos frecuentes.

·         Falta de aire o problemas para respirar.

Ante cualquiera de los síntomas anteriores, es primordial acudir de inmediato al Centro de Salud más cercano para que se revise a la persona y valorar su estado en general y darle atención inmediata.

Recomendaciones:

·         No esperar a tener sed para tomar líquidos y tratar de consumir mínimo dos litros de agua diariamente.

·         Evitar la exposición solar a las horas de mayor radiación (11:00-17:00 horas) y en caso de hacerlo usar siempre bloqueador solar.

·         Elegir las primeras horas de día para hacer ejercicio.

·         Evitar trabajo físico intenso y prolongado bajo el rayo del sol.

·         Vestir ropa ligera, clara y utilizar sombrero o sombrilla para protegerse del sol

·        Cubrir ventanas que reciben la luz del sol colocando persianas, cortinas o periódicos, lo que ayuda adisminuir hasta en 80% el calor en el interior de la casa.

·     Nunca permanecer, ni permitir que los demás permanezcan dentro de un vehículo estacionado o cerrado.

·         En caso de tener los labios y piel  secos, solicitar gratuitamente VIDA SUERO ORAL en cualquier unidad del Sector Salud.

·         Comer alimentos bien cocidos y evitar tomar alcohol y bebidas muy azucaradas

·       En caso de diarrea o alguna sospecha de deshidratación o efectos asociados al calor, evitar automedicarse y acudir inmediatamente a la unidad de salud más cercana.