Hermosillo, Sonora, agosto 04 de 2016.- Debido a las altas temperaturas y humedad que se presentan en el Estado, la Secretaría de Salud recomienda a la población hidratarse para evitar golpes de calor y deshidrataciones que pueden poner en riesgo la salud.

Gerardo Álvarez Hernández, director de Promoción a la Salud y Prevención de Enfermedades, informó que durante la semana epidemiológica número 30, que abarca del 24 al 30 de julio, se registraron 43 casos relacionados a las altas temperaturas en la entidad: 9 golpes de calor, 28 deshidrataciones y 6 insolaciones.

Entre las deshidrataciones (28) ocurrieron en 20 varones y 8 mujeres, entre los 8 y 90 años de edad, residentes de Hermosillo (9), Cajeme (9), San Luis Río Colorado (3), Guaymas (5), Santa Ana (1) y Navojoa (1); los casos de insolación (6) ocurrieron en Átil (4), San Luis Río Colorado (1) y Plutarco Elías Calles (1), en 3 varones y 3 mujeres entre los 16 y 48 años de edad; mientras los golpes de calor (9) se presentaron en hombres de Hermosillo (4), San Luis Río Colorado (4) y Cajeme (1), en edades entre los 22 y 72 años.

Con esto, se tiene un acumulado de 236 eventos asociados a la temporada de calor: 40 golpes de calor, 169 deshidrataciones, 25 insolaciones y 2 quemaduras solares; cifra mayor en un 15% a lo observado a la misma fecha del año pasado, cuando se registraron 200 casos.

Cabe señalar que en esta semana se confirmaron 3 defunciones por golpe de calor en varones, en San Luis Río Colorado (2), que fallecieron el 24 y 25 de julio respectivamente, de 72 y 58 años de edad; la tercera era residente de Cajeme, ocurrió el pasado 17 de julio y tenía 61 años de edad.

A la fecha se tiene un acumulado de 11 fallecimientos relacionados a las altas temperaturas en Sonora, volumen de casos superior al registrado a la misma semana del 2015, cuando habían ocurrido 2 defunciones.

Las defunciones de este año han ocurrido en los municipios de Plutarco Elías Calles (3), San Luis Río Colorado (3), Cajeme (2), Sáric (1), Agua Prieta (1) y Bácum (1).

Además durante la semana se atendieron en las unidades de salud 3 mil 188 casos de Enfermedad Diarreica Aguda, con lo que se acumulan 87 mil 889 casos, cifra ligeramente mayor a lo registrado durante la misma semana del 2015, cuando se tenían 85 mil 890 casos.

Es por esto que la dependencia estatal recomienda tener mucho cuidado con los alimentos que se consumen, tanto los que se preparan en casa como en la vía pública, ya que las altas temperaturas llevan a una mayor y más rápida descomposición de algunos productos que pudieran provocar infecciones gastrointestinales.

Síntomas importantes que pueden indicar que una persona está sufriendo eventos adversos por calor:

• Mareo
• Sudoración excesiva
• Enrojecimiento y sequedad de la piel
• Fiebre con temperatura desde 39 a 41 grados
• Comportamiento inadecuado, como por ejemplo: quitarse la ropa sin importar el lugar, como consecuencia de deterioro neurológico
• Aceleración del ritmo cardíaco
• Dolor de cabeza
• Crisis convulsivas
Otros signos de mayor severidad y que son conocidos como signos de alarma que requieren atención médica inmediata son:
• Piel que se siente caliente y seca pero no sudorosa.
• Confusión o pérdida del conocimiento.
• Vómitos frecuentes.
• Falta de aire o problemas para respirar.


Ante cualquiera de los síntomas anteriores, es primordial acudir de inmediato al Centro de Salud más cercano para que se revise a la persona y valorar su estado en general y darle atención inmediata.

Recomendaciones:

• No esperar a tener sed para tomar líquidos y tratar de consumir mínimo dos litros de agua diariamente.
• Evitar la exposición solar a las horas de mayor radiación (11:00-17:00 horas) y en caso de hacerlo usar siempre bloqueador solar.
• Elegir las primeras horas de día para hacer ejercicio.
• Evitar trabajo físico intenso y prolongado bajo el rayo del sol.
• Vestir ropa ligera, clara y utilizar sombrero o sombrilla para protegerse del sol
• Cubrir ventanas que reciben la luz del sol colocando persianas, cortinas o periódicos, lo que ayuda adisminuir hasta en 80% el calor en el interior de la casa.
• Nunca permanecer, ni permitir que los demás permanezcan dentro de un vehículo estacionado o cerrado.
• En caso de tener los labios y piel secos, solicitar gratuitamente VIDA SUERO ORAL en cualquier unidad del Sector Salud.
• Comer alimentos bien cocidos y evitar tomar alcohol y bebidas muy azucaradas
• En caso de diarrea o alguna sospecha de deshidratación o efectos asociados al calor, evitar automedicarse y acudir inmediatamente a la unidad de salud más cercana.